Entspannungs-Walking im Königsteiner Burghain
Entspannungs-Walking
Meditativ wandern, mit sich und der Natur verbunden sein!
Durch diese besondere Form des meditativen Gehens erlebst Du bewusst und mit allen Sinnen die Natur und verhilfst Deinem Geist und Deinem Körper zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit.
Mit angeleiteten bewegten Entspannungsübungen während der Laufeinheit sowie mit meditativen textlichen Impulsen führe ich Dich für ca. 90 Minuten durch das Königsteiner Woogtal.
Erlebe ganz bewusst die Natur und gönne Dir eine kleine Auszeit aus dem Alltag!
Die nächste Wanderung findet am 08.06.2023 statt.
Treffpunkt: Kur- und Stadtinformation in Königstein
Uhrzeit: 10:00 Uhr
Energieausgleich: Diese Wanderung findet in Kooperation mit der Stadt Königstein im Taunus statt.
Weitere Termine:
20. August und 8. Oktober 2023