Entspannungs-Walking im Königsteiner Burghain

Entspannungs-Walking 

Meditativ wandern, mit sich und der Natur verbunden sein!

Durch diese besondere Form des meditativen Gehens erlebst Du bewusst und mit allen Sinnen die Natur und verhilfst Deinem Geist und Deinem Körper zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit.

Mit angeleiteten bewegten Entspannungsübungen während der Laufeinheit sowie mit meditativen textlichen Impulsen führe ich Dich für ca. 90 Minuten durch das Königsteiner Woogtal.

Erlebe ganz bewusst die  Natur und gönne Dir eine kleine Auszeit aus dem Alltag!

Die nächste Wanderung findet in Koorperation mit der Stadt Königstein am 18.09.2022 statt.

Treffpunkt: Kur- und Stadtinformation in Königstein

Uhrzeit: 10:00 Uhr

Energieausgleich: 5 Euro pro Person, Gäste mit Kurkarte sind frei.

 

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