Entspannungs-Walking im Königsteiner Burghain

Entspannungs-Walking – Wandern und mit Achtsamkeit sich selbst und die Natur wahrnehmen.

Durch diese besondere Form des meditativen Gehens erleben Sie bewusst und mit allen Sinnen die Natur und verhelfen Ihrem Geist und Ihrem Körper zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit.

5Mit angeleiteten bewegten Entspannungsübungen während der Laufeinheit sowie mit meditativen textlichen Impulsen führe ich Sie für ca. 90 Minuten durch den Königsteiner Burghain.

Erleben Sie ganz bewusst die herbstliche Natur und gönnen Sie sich eine kleine Auszeit aus dem Alltag! 

Die nächste Wanderung findet am 25. Oktober 2020 statt.

Treffpunkt: Springbrunnen im Kurpark bei der Villa Borgnis in Königstein

Uhrzeit: 10:30 Uhr

Kosten: 15 Euro pro Person.

Bitte um Anmeldung, da die Teilnahmeplätze auf Grund der noch gültigen Corona Abstands- und  Hygienevorschriften begrenzt sind.  

Nächster Termin:

  • 25. Oktober 2020, 10:30 Uhr

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